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2007-10-02
足の痙攣
- 2007-10-02 (火)
- 経過
ここ２～３日、散歩をサボりました。
罰が当たりました。早朝４時頃、久々に左足の表裏同時痙攣に見舞われました。まず向こう脛が攣って、それを伸ばそうとしたら、ふくらはぎがビキッと攣る始末。またダーリンを起こしてしまいました。
何とかおさまって、二度寝し、起きて着替えるときに足を見ると、２箇所内出血の跡。あまりに痛くておさえたり揉んだりした指の跡でした…。血管が弱ってます。いかん。
妊娠６ヶ月の頃から足が攣りやすいとは皆言うのですが、きっと運動不足のせいだと思うのです。今日からまた散歩して、実験してみようと思います。
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