オス

4月、毎日疲れがとれずに夜は泥沼にズブズブと沈んでいくように眠っていきました。
そんなんじゃイカンと思って何はじめたかって、お酢を飲み始めてみました。

以前黒酢ブームだったときに継続的に飲んでみたのですが、不思議なことに夕方になっても疲労感がなくなり、効果のあることは感じていたんですね。今回は値段の高くて飲みやすいタイプではなく、ホントに安くてただの「果実酢」として売られているものを5倍に薄めて持ってきています。

効能はばっちりで、これまで昼過ぎには倦怠感があったのに、気分すっきり。
飲みやすいタイプはゴクゴクと一気に飲んでしまいますが、今回持ち込んでいるものは飲むときにちょっと勇気が必要なくらいマズイので、一口ずつしか飲む気になりません。どのくらいマズイかというと、飲むだけで昼過ぎの眠気が覚めるくらい(笑)。

現在薄め方は試行錯誤中で、通常「水で5倍程度に薄めて」と書いてあるのですが、ホントにそれだけじゃ救いがないくらいマズイので、今日は酢：水：オレンジジュース＝２：３：5（100ml：150ml：250mlで500ml）にして持ってきてみました。でもこれじゃ飲み易すぎて暑い日は一気に飲めそうなので、もう少しマズイ方がいい感じです。