Oh!No!練習

いし子が練習したいといっていたので、丁度個人練習したかった自分も便乗してOh!No!練習場で練習しました。オーバルと回転の練習がしたいということでしたので、オーバルと回転主体のコースをつくってひたすらタイム計測。

いし子の走りを見るのは久しぶりで、どれだけ速くなったのかとおもったら、ホントに傍から見たら男にしか見えないような走りで、最終的には上の動画より1秒アップして練習を終えました。それでも想定C2基準タイムを切れないとか。シードの壁って厚いのね‥。

低速時のリーンアウトとニーグリップ・タイトターンで車速の落ちないライン、そしてtacさん走り。今日のアドバイスはこれだけなのですが、自分に合う合わないと取捨選択して走ってもらったところ、見た目にスムーズになっていってどんどんタイムを上げてくるので見ているだけでも楽しめました。

人にアドバイスしてタイムが上がるなら、自分にも適用してみようと走ってみたところ、最終的には56秒6くらいが出ました(上の動画の1秒アップ)。

午後から5時間、集中して練習できたのであっという間でした。日差しがきつくなければまだ走れる暑さです。タイヤの温度を心配しなくても良いこの時期に、思い切り走り方を改善してきたいです。

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